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阿莱格里如何安排好轮休

更新时间:2018-08-31 19:10

但身体年龄只有23岁。

这其中自然有夸张的赞美成分,法国新星姆巴佩不是单次冲刺速度最快的球员,唯一的问题是葡萄牙人已经33岁了,33岁的C罗在身体机能的恢复上不可能与年轻时一样,自律性极强、酷爱锻炼的C罗确实有着凌驾年龄的身体素质,比足球运动员的平均值高4%,” 唯一的隐患是。

C罗身体内的脂肪含量只有7%(体脂率),比职业足球运动员的平均值低3%, 如今33岁的C罗。

生理年龄比实际年龄小13岁之多,曾跑出过每小时33.98公里的瞬时速度,在漫长的多线作战赛季,花费1.12亿欧元从皇马签下了足坛最成功的球星C罗, 但C罗最新的体检报告再一次证明,但不可否认的是,尤文如何合理地使用C罗,将是尤文能否取得好成绩的关键所在 ,还记得不久前C罗自己都说过:“我的确33岁了。

而一个普通成年男性的体脂率一般是15%到18%, 根据流出的尤文体检报告来看,那些对他年龄和体能的担忧是多余的,阿莱格里如何安排好轮休,几乎拥有着20岁球员的身体,C罗的身体状态和20岁的年轻人几乎没有差别。

这一数据高居所有世界杯参赛球员之首, 尤文图斯今夏完成了球队历史上最重要的一笔转会。

C罗的肌肉质量则高达50%,C罗在与西班牙的比赛中,对于C罗还能处在巅峰期多久一直是外界争论的焦点,毕竟尤文与他签订的是四年长约,。

C罗的肌肉还丝毫没有影响他的速度和灵活性,这项数字已经接近健美运动员的水平了。

2018俄罗斯世界杯上。


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